Cara Cepat Membuat Obat Asam Urat

Diera modern seperti sekarang ini, kita dituntut untuk serba cepat dalam segala hal. Dan kita yang hidup di zaman ini harus mengikuti segala perkembangan yang sudah terjadi, atau kita akan ketinggalan bila tidak mengikuti perkembangan yang begitu cepat ini.

Makanan dan minuman cepat saji adalah salah satu contohnya.

Untuk menjaga kesehatan dari serangan asam urat, kini  ada herbal yang praktis dan cepat dalam penyajiannya.

Berikut adalah beberapa cara pencegahan asam urat:

1. Kurangi konsumsi makanan yang tinggi purin, seperti daging merah, hati, jeroan, udang, kerang, ikan sarden, dan bir.

2. Konsumsi makanan yang rendah purin, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan susu rendah lemak.

3. Minum banyak air putih untuk membantu mengeluarkan asam urat dari tubuh.

4. Hindari minuman beralkohol dan minuman manis, karena dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

5. Hindari stres dan kelelahan, karena dapat memicu serangan asam urat.

6. Lakukan olahraga secara teratur untuk membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan jantung.

7. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat jika Anda memiliki riwayat keluarga atau gejala asam urat yang parah.

Berikut cara cepat membuat obat asam urat:

 1. Ambil satu sendok makan Jumpa Jampi Kopi Jamu Asam Urat, lalu masukkan dalam gelas,

2. Tambahkan air panas (mendidih), lalu aduk,

3. Segera tutup rapat seduhan Jumpa Jampi Kopi Jamu Asam Urat hingga menjadi hangat,

4. Tunggu hingga ampas mengendap, lalu pisahkan ampasnya/ saring,

5. Minum Jumpa Jampi Kopi Jamu Asam Urat selagi hangat,

6. Bisa juga ditambahkan madu dan kuning telur, namun disarankan tidak ditambah bahan lainnya.

7. Minum secara rutin setidaknya 2 hari sekali.

Bagikan Artikel ini